|
jescze 8 kg. To dużo ale zrobię to. osiągnę ten cel. zbliżam się.
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2024:
|
1349 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 51,91g | Karb: 207,55g.
Makan Pagi: Ślimak Kurczak Grillowany na Warzywach, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Makan Malam: Chef Select Burgery Drobiowe. Camilan/Lainnya: Winogrona, Śliwki. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olaoleksianka
|