Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2024:
|
328 kkal
|
Lemak: 18,91g | Prot: 33,68g | Karb: 4,95g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Duda Сосиски. Makan Siang: Помидоры Черри, Schwarzenegger Schinken Хамон, Kraina Wedlin Szynka Zawedzana. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|