Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2015
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
454 kkal
|
Lemak: 9,69g | Prot: 42,90g | Karb: 59,73g.
Makan Pagi: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Milk, Naked Juice 100% Pure Coconut Water. Camilan/Lainnya: Quest Vanilla Almond Crunch, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ed150
|