Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
1727 kkal
|
Lemak: 43,31g | Prot: 113,86g | Karb: 208,27g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo 92%, Hacendado Pan de Centeno 51%, Hacendado Gelatina + Proteínas, Uva. Makan Siang: Consum Macarrones Integrales Ecológicos, Queso Parmesano (Duro), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Aguacate, Parmesello Queso Parmesano, Huevo, Hacendado Tortillas Integrales. Camilan/Lainnya: Hacendado Chocolate Negro 72%, Uva. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyx___
|