Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
1943 kkal
|
Lemak: 74,04g | Prot: 179,27g | Karb: 140,24g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Punta del Agua Queso Tybo, Rapiditas Clásicas, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Banana, Paladini Lomito Ahumado, Bimbo Rapiditas Clásicas, Muslo de Pollo, Punta del Agua Queso Tybo, Gentech Iron Bar, Cortado, Best Whey Protein, Leche Descremada, Best Whey Protein, Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pathus222
|