Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2024
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2024:
|
1770 kkal
|
Lemak: 75,79g | Prot: 91,27g | Karb: 182,23g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 3,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Гречка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Штолле Пирог с Семгой. Makan Siang: Exponenta Кисломолочный Обезжиренный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Торт Ванильное Облако, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой. Makan Malam: Перекресток Апельсины. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|