Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2015
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102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 77 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2157 kkal
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Lemak: 54,25g | Prot: 131,74g | Karb: 309,14g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale), Aldi Milch 1,5%, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Meine Metzgerei Salami-Minis Klassik, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, Tomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Gurke (mit Schale). Makan Siang: Aldi Milch 1,5%, Apfel, Wassermelone, Milfina Magerquark . Makan Malam: Wirsing, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Pellkartoffeln, Olivenöl, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Pfirsiche, Nektarinen. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Batumi
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