Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
917 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 98,02g | Karb: 12,33g.
Makan Pagi: Egg, El Mexicano Pork Chorizo. Makan Siang: Claussen Kosher Dill Spears, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Lean Only, Cooked, Broiled) , Swiss Cheese. Camilan/Lainnya: Shamrock Farms Half and Half, 365 Turbinado Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|