Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
551 kkal
|
Lemak: 15,90g | Prot: 36,10g | Karb: 67,18g.
Makan Pagi: Banana Prata, Vanessa Queijo Minas Frescal Light. Makan Siang: Camil Arroz Branco Cozido, Mandioquinha, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Chuchu Refogado, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha , Mamão Formosa, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatiana Bretas de Moraes
|