Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2015
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 76,67g | Karb: 153,62g.
Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Bratwurst, Vollkornbrot, Brötchen. Camilan/Lainnya: Possmann Apfelwein Alkoholfrei. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|