Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2024
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1479 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 112,03g | Karb: 159,25g.
Makan Pagi: Milk Protein Crema Dessert al Caramello, Lotus Biscoff, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Philadelphia Protein, Misura Fibrextra Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Lupini, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone, Damiano Crema di Pistacchio, Zucca Delica. Makan Malam: Conad Ceci, Freshona Fagiolini Verdi Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Suzi Wan Noodles a Nido . Camilan/Lainnya: Conad Latte Scremato UHT, Esselunga Mais per Pop Corn, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Prozis Peanut Butter Powder, Conad Riso Soffiato Biologico, Conad Pesca, Delta Delta Yogurt Greco Autentico 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|