Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
1446 kkal
|
Lemak: 51,79g | Prot: 80,06g | Karb: 160,36g.
Makan Pagi: Carrefour Spaghetti, Творог 5%. Makan Siang: Starbucks Brownie, Насыщенное Ванильное Мороженое, Кофе (Эспрессо). Makan Malam: Mentos Fruit, Lidl Petit Pain aux Céréales, Лук, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|