Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2015
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 55,09g | Prot: 72,28g | Karb: 154,60g.
Makan Pagi: Giacomo Bombay Lassi Pina Colada. Makan Malam: Chio Taccos, TiP Apfelschorle, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maredo Rumpsteak (250g). Camilan/Lainnya: Landliebe Griespudding Traditionell, Nektarinen. lagi...
|
|
2347 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|