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Nivel de glucosa 141. Comienzo dieta con endocrino.
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70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1075 kkal
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Lemak: 32,86g | Prot: 63,24g | Karb: 128,11g.
Makan Pagi: Azúcar, Café Cortado, Tomates, Pan Integral. Makan Siang: Hacendado Plátano, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Huevo Duro, Hacendado Ensalada de Pasta con Atún. Makan Malam: Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Hacendado Ketchup, Naranjas, Hacendado Regaña, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Camilan/Lainnya: Fontaneda Galletas María, Activia Yogur con Fresa, Hacendado Plátano. lagi...
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2011 kkal
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Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Isa35
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