Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2024
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2024:
|
274 kkal
|
Lemak: 14,91g | Prot: 25,44g | Karb: 7,43g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Королевский, Kraina Wedlin Szynka Z Fileta Kurczaka, Mestemacher Chleb Proteinowy. Makan Siang: Schwarzenegger Schinken Хамон, Sierpc Сыр Королевский. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|