Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2015
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Yay - almost 35 pounds down!
29 Agu 15 oleh anggota: HCB
|
Awesome!!!!!!-new low weight for you Chris!!!!!!!
29 Agu 15 oleh anggota: pwrestlephoto
|
Thanks Pam and HCB ! It's been tough slog doing Crossfit 3x a week and trying to keep up a calorie deficit.
29 Agu 15 oleh anggota: ChrisSpark
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChrisSpark
|