Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2015
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 44,61g | Karb: 69,96g.
Makan Pagi: WellMix Diätdrink, Kaffee mit Milch. Makan Siang: WellMix Eiweissdiät. Camilan/Lainnya: Huckelkuchen. lagi...
|
|
3120 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 15 menit, Belanja - 1 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dicker3007
|