Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1553 kkal
|
Lemak: 91,49g | Prot: 87,33g | Karb: 114,86g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Лимон, Станция Молочная Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,2%. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Marani Долма, Ермолино Чебуреки Смачные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rayame
|