|
Наверное, надо покакать
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1072 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 48,92g | Karb: 127,11g.
Makan Pagi: Черный Перец, Cykoria S.A. Чеснок Сушеный Гранулированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Помидоры, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Желток, Молочный Суп с Вермишелью. Makan Siang: Фрау Марта Икра из Кабачков, Магнит Хлеб с Отрубями, Гречка Отварная, Куриный Суп. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Granmulino Перья, Пекинская Капуста, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Camilan/Lainnya: Dove Конфеты Promises, Соленые Крекеры. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stacy_4509
|