Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2024
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1972 kkal
|
Lemak: 82,50g | Prot: 114,85g | Karb: 196,10g.
Makan Pagi: Noci, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte di Soia, Granarolo Latte Intero, Marmellata di Fragole, Hero Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Makan Siang: Crema Pasticcera, Nescafe Ginseng da Zuccherare, Pomodori, Patate al Forno, Fior di Natura Polpette Vegetariane. Makan Malam: Grana Padano Parmigiano, Milbona Fiocchi di Latte, Carote. Camilan/Lainnya: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Parmigiana di Melanzane, Parma Prosciutto di Parma Dop. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetsveta20011
|