Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
41,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
1217 kkal
|
Lemak: 40,64g | Prot: 94,23g | Karb: 116,39g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Голубика, Зеленая Линия Сырнички с Вареной Сгущенкой , Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Makan Siang: Exponenta Экспонента. Makan Malam: Шоколадница Брускетта с Крем-Сыром и Слабосоленым Лососем, Творог 0%, Snaq Fabriq Pancake, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Campina Сливки Порционные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Bombbar Protein Chips Sweet Chili. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikbushmina
|