Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2024:
|
1605 kkal
|
Lemak: 87,16g | Prot: 120,23g | Karb: 104,30g.
Makan Pagi: Green Ray Нут, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Провансаль Майонез, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Магнит Банан, Асто Форель Соленая, Помидоры, Булгур. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Асто Форель Соленая. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Латте (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyaMMM
|