Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
38 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
716 kkal
|
Lemak: 21,26g | Prot: 41,83g | Karb: 97,17g.
Makan Pagi: Chocolate Covered Raisins, Cinnamon, Molina Vainilla, Great Value Avena, NJOY Stevia, Coffee with Milk, Raspberries. Makan Siang: Tomato Sauce (Canned) , Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Daylish Tostadas Ligeritas de Maiz, Garlic , Red Sweet Pepper, Onions , Carrots , Cabbage , Tuny Gourmet al Pibil. Makan Malam: Cinnamon, Molina Vainilla, Great Value Avena, Coffee with Milk, Raspberries, Lala Griego Zero Natural, NJOY Stevia, Okko Chia, Molina Vainilla, Chocolate Covered Raisins, Strawberries. Camilan/Lainnya: Kinder Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan digmagrave
|