Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2011
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 23,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2011:
|
1162 kkal
|
Lemak: 78,88g | Prot: 77,72g | Karb: 35,62g.
Makan Pagi: kirkland stir fry vegetables, kirkland egg product, splenda, feta - president, coffee, egg. Makan Siang: precious string cheese, 80/20 ground beef, tomato. Makan Malam: president - feta, california classics ranch, tomatoes, zacky farms turkey ham, romaine. Camilan/Lainnya: coffee, french vanilla cool whip. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 77SUDelta
|