Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
3289 kkal
|
Lemak: 85,01g | Prot: 232,36g | Karb: 378,78g.
Makan Pagi: Selex Kefir Bianco senza Lattosio , Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Nutrition Fiocchi di Avena Mela e Cannella, Myprotein Omega 3, Nestlé Barretta Fitness Cocoa , Nestlé Fitness Honey Flavor, Uva Bianca, Uva. Makan Siang: Olio di Oliva Enrico, BPR Bio Gallette di Avena, Masina Sfilacci di Cavallo , Orogel Contorno Fantasia, Granarolo Burrata Light High Protein, Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Milk Protein High Protein Caramello Salato. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|