Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
1576 kkal
|
Lemak: 86,56g | Prot: 116,16g | Karb: 85,01g.
Makan Pagi: Banana, Trevi Manteiga de Amendoim Cremosa, Ovo, Pingo Doce Clara de Ovo. Makan Siang: Banana, Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca Picada. Makan Malam: Carne de Vaca Picada, Penne, Couve-Flor (Congelado). Camilan/Lainnya: Continente Iogurte tipo Grego - Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katimari
|