Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2015
|
79,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 88,58g | Karb: 10,17g.
Makan Pagi: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg. Makan Siang: Bacon, Chicken Thigh. Makan Malam: Ketchup, Onions, Zucchini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taptele
|