Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
1242 kkal
|
Lemak: 52,38g | Prot: 56,34g | Karb: 136,43g.
Makan Pagi: Corny Free Schoko, Café Con Leche ☕️, GutBio Fruchtmus Apfel-Banane, Aldi Fettarme Milch. Makan Siang: Eroski Mozzarella, Uncle Ben's Basmati-Reis, Tomaten. Makan Malam: Rührei, Milbona Dessert mit Sahne. Camilan/Lainnya: Lidl Milchbrötchen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|