Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2024:
|
1621 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 91,58g | Karb: 166,89g.
Makan Pagi: Gula Sorbitol, Green Tea, Gula Sorbitol, Cuka Cuka Apel, Turmeric (Ground) , Gula Sorbitol, Indocafe Original Blend. Makan Siang: Fried Egg, Corn Fritter, Tahu Bacem, Tempeh (Cooked) , Bamboe Lodeh, Sinti Bumbu Pecel, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Watermelon , Deep Fried Soybean Curd, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rawon, Fried Beef, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Minute Maid Refresh Rasa Jeruk, Lawson Tahu Isi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|