Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
643 kkal
|
Lemak: 22,67g | Prot: 53,03g | Karb: 55,09g.
Makan Pagi: Italac Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo, Mexerica. Makan Siang: Kicaldo Feijão Rajado, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Verdemar Pão de Cachorro Quente, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeria.Maia93
|