Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
926 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 48,52g | Karb: 107,93g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Italac Leite Condensado Semidesnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricinha037
|