Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 57,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
1360 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 60,14g | Karb: 153,11g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Орский Хлеб Хлеб Романовский, Курага, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Foodfest Сыр Сулугуни 45%. Makan Siang: Наша Птичка Крылышки, Barilla Отварные Макароны , Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Агрокомплекс Сметана 15%, Marketplace Свекольник со Сметаной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla-know
|