Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
1221 kkal
|
Lemak: 49,10g | Prot: 67,27g | Karb: 126,85g.
Makan Pagi: Пищекомбинат Бежицкий Хлебцы Постные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Окское Яйцо. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Глобус Сыр Эльтермани, Лапша. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты Glaze, Exponenta Экспонента. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|