Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
1095 kkal
|
Lemak: 35,64g | Prot: 48,50g | Karb: 149,49g.
Makan Pagi: Corny Free Schoko, GutBio Fruchtmus Apfel-Banane, Aldi Fettarme Milch, Café Con Leche ☕️. Makan Siang: Griechischer Joghurt, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Uncle Ben's Basmati-Reis. Makan Malam: Milbona Dessert mit Sahne, Knorr Kürbis Suppe. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko, Wassermelone, Gewürzgurken. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|