Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2024
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2024:
|
1288 kkal
|
Lemak: 74,64g | Prot: 74,82g | Karb: 76,48g.
Makan Pagi: Чай, Сыр Сливочный, Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Siang: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Куликовский Торт Молочная Девочка, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Меруерkh
|