Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2015
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 112,90g | Karb: 101,76g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Ржаная с Фруктами, Вареное Яйцо, Льняное Масло Сибирское, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, 4Life Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Семга Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Творожная Запеканка с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali veber
|