Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2017
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
|
862 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 80,16g | Karb: 66,75g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Cafezinho. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Omelete. Makan Malam: Lasanha de Abobrinha, Leite (sem Gordura), Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango, Canela, Cafezinho, Leite (Leite Integral). lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juh82
|