Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2024
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2024:
|
2261 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 227,29g | Karb: 224,00g.
Makan Pagi: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo Cocida sin Piel Arju. Makan Siang: Carne Asada o Air Fryer Arju, Castell de Ferro Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo Cocida sin Piel Arju. Camilan/Lainnya: Pan Francés, Ranchera Salchicha Ranchera Premium 34Gr. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|