Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 60,56g | Prot: 56,79g | Karb: 73,17g.
Makan Pagi: 黑咖啡. Makan Malam: 芭樂, 菜脯蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 涼拌黑木耳, 滷蛋, 寧記 香魚辣椒. Camilan/Lainnya: 宏亞 新貴派(提拉米蘇), 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QQ188
|