Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2024
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2024:
|
1800 kkal
|
Lemak: 88,14g | Prot: 92,72g | Karb: 160,45g.
Makan Pagi: Olivenöl, Rührei, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln. Makan Siang: Poke Bowl. Makan Malam: Rotkohl, Ragout, Henglein Kartoffel Klöße . Camilan/Lainnya: Rios Waffelhörnchen Erdbeer. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudia_B_
|