Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2024:
|
1351 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 53,80g | Karb: 155,24g.
Makan Pagi: Catchup, Hellmann's Maionese, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Enrolado de Presunto e Queijo. Makan Malam: Hortifruti Mandioca Cozida, Picanha Suina. Camilan/Lainnya: Tâmara, Estrela do Oriente Damasco Seco, Amstel Cerveja, Vinho Rosé. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinevcoelho
|