Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
2160 kkal
|
Lemak: 53,64g | Prot: 87,04g | Karb: 240,13g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Лимончики, Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вологодские Продукты Йогурт Фруктовый Черника-Брусника, Село Зелёное Творог 5% Зерненый. Makan Siang: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Рот Фронт Карамель Лимончики, Огурец (с Кожурой), Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко". Makan Malam: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Пиво. Camilan/Lainnya: Сладости Востока Парварда, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Карамель Лимончики, Нектарин, Яблоко Зеленое, Гарнец Мука Кукурузная, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Куриное, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|