Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2024
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2024:
|
1447 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 67,08g | Karb: 189,95g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Брест-Литовск Сыр Сливочный , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Ржаной Хлеб. Makan Siang: Малиновое Варенье, Картошка Тушеная, Баурсак. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Вьетконг Манго Сушёное, Кофе с Молоком, Баурсак, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Меруерkh
|