Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
2413 kkal
|
Lemak: 73,00g | Prot: 172,52g | Karb: 236,14g.
Makan Pagi: Boombar Cookie Dessert Souffle, Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Boombar Protein Cookie Chocolate. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Агро-Альянс Бурый Рис, Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Нектарин, Snaq Fabriq Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью, Boombar Cookie Dessert Souffle. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сочень с Творогом, Snaq Fabriq Арахисовый Десерт с Соленой Карамелью, Нектарин, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert Vanilla Cream & Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikol1907
|