Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
1033 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 50,91g | Karb: 108,00g.
Makan Siang: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco Cocido, Cerealitas Galletitas Clásicas. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Queso Cremoso, Huevo. Camilan/Lainnya: La Virginia Cappuccino Tradicional, Alfajor. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ellacarpincho
|