Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
1170 kkal
|
Lemak: 53,21g | Prot: 57,17g | Karb: 128,21g.
Makan Pagi: Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Nutrileigh Natural Pure Collagen Powder. Makan Siang: Hard-Boiled Egg , Woolworths Avocado , Bakali Rice Cakes Multi Seed. Makan Malam: Mixed Nuts, Honey , Orange Grove Double Cream Plain Yogurt, Bananas, Kiwi Fruit, Papayas. Camilan/Lainnya: Blueberries . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cecile van aswegen
|