Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
696 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 77,48g | Karb: 44,06g.
Makan Pagi: Суперсуп Грибной Суп-Пюре с Сухариками , Extra Fish Форель Слабосолёная, Карусель Сухари Ржаные. Makan Siang: Моя Цена Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин. Makan Malam: Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|