Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
2221 kkal
|
Lemak: 102,58g | Prot: 145,24g | Karb: 176,22g.
Makan Pagi: Абсолютно для Всех Мед, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Халва, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Makan Siang: Sodexo Сырная Лазанья (Содэксо), Соленые Огурцы с Укропом. Makan Malam: Шоколадница Штрудель Яблочный, Шефмаркет Том Ям Кунг с Тигровыми Креветками, Лангустины, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|