Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
3107 kkal
|
Lemak: 120,52g | Prot: 177,63g | Karb: 253,94g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Kylafood Batagor Kuah. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Rumah Makan Sederhana Rendang. Camilan/Lainnya: Bakwan, Mixue Mango Smothies with Ice Cream, Yakult Yakult, Tahu Bakso, Risoles, Sosis Solo, Kartika Toast Soes Kering, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|