|
ог-105
от-87
об-97
оп-105
л-60
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
2108 kkal
|
Lemak: 97,12g | Prot: 153,77g | Karb: 129,71g.
Makan Pagi: Красное Яблоко. Makan Siang: Galmart Французский Салат, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Светлое Пиво, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Эмир Сыр Сметанковый, Помидоры, Жареная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatinia1234
|